Soy Corredora

On Cloudace

Soy Corredora | 13-06-2019

Punta de la lanza de la marca para las tiradas largas : amortiguación y estabilidad sin pérdida de dinamismo....

Corredoras Anónimas: Mavi Hidalgo

Soy Corredora | 13-06-2019

"Cuando me preguntan cómo empecé a correr, siempre les digo: “andando”, porque los grandes cambios siempre comienzan por pequeñas acciones, y yo quería un gran ...

¡Ultimas 24 horas para apuntarte a la Carrera de la Mujer de Gijón!

Soy Corredora | 12-06-2019

¡No te pierdas la llegada de la marea rosa a Asturias!...

8 posturas de yoga para corredores

Soy Corredora | 10-06-2019

Carrera y yoga se complementan como el yin y el yang....

¿Los abdominales clásicos pueden dañar el suelo pélvico?

Soy Corredora | 10-06-2019

Nos lo cuenta Belén López Mazarías, fisioterapeuta especializada en uroginecología y obstetricia....

Derribaron barreras y rompieron techos de cristal

Soy Corredora | 10-06-2019

Hablamos con tres atletas que nos abrieron el camino: Consuelo Alonso, Aurora Pérez y Mayte Zúñiga ...

Claudia Anduaga lidera la marea rosa en Vitoria

Soy Corredora | 09-06-2019

La gasteiztarra Claudia Anduaga ha liderado la Marea Rosa de 6.000 mujeres durante los casi 6 kilómetros de carrera por el centro de la capital alavesa....

10 zapatillas de entrenamiento para mujer

Soy Corredora | 07-06-2019

No acabamos de darle la importancia necesaria y elegir unas buenas zapatillas de entrenamiento es crucial, no solo para huir de lesiones al sumar kilómetros día...

Corredoras Anónimas: Jessica Asensio

Soy Corredora | 06-06-2019

"Da igual si corres 5 kilómetros que 100 kilómetros, el esfuerzo percibido es proporcional a las horas de entrenamiento que le dediques, lo importante es hacer ...

Lonah Salpeter: "El deporte femenino necesita más cobertura en los medios"

Soy Corredora | 02-06-2019

En España, la mujer es noticia en la prensa deportiva impresa únicamente en el 5,11% de los casos, según un estudio de la UC3M....

Beatriz Morillo bate el récord Guinness de medio maratón con un carrito con sus dos hijos

Soy Corredora | 02-06-2019

"Estoy muy feliz. Hemos pasado un fin de semana estupendo, la organización del Medio Maratón de Laredo se ha volcado con nosotros", nos cuenta Beatriz....

Corredoras Anónimas: Ariadna Zorrilla

Soy Corredora | 30-05-2019

“Correr no solo me ha enseñado a caerme, sino a levantarme y a cómo hacerlo, a ser paciente, a meditar, a ser más consciente de mis pensamientos y a salir del p...

No esperes más a inscribirte en el EDP Medio Maratón de la Mujer

Soy Corredora | 30-05-2019

Planifica tu próximo medio maratón en otoño, en Madrid, y benefíciate del precio reducido hasta el 1 de junio...

Así debemos entrenar las corredoras

Soy Corredora | 30-05-2019

Los hombres y las mujeres no somos iguales, sin que se tome esta expresión de manera negativa. Es muy diferente el tipo de entrenamiento que tiene que hacer un ...

Elige correctamente tu talla de sujetador deportivo

Soy Corredora | 27-05-2019

Llevar un buen sujetador de alto impacto, de la talla adecuada, es imprescindible para correr, por muy poco pecho que tengas. Y no es cuestión de estilo, entra ...

Corredoras Anónimas: Sandra Yagüe

Soy Corredora | 22-05-2019

"El deporte y la naturaleza me han enseñado a cuidarme. Hago deporte por amor a mi cuerpo y no por odio como hacía antes", afirma Sandra...

Supera la astenia primaveral

Soy Corredora | 22-05-2019

Hay momentos que nuestro cansancio y somnolencia se acentúa, notamos falta de energía, dificultad para conciliar el sueño... y con todo ello generamos ansiedad,...

Yoga para principiantes

Soy Corredora | 22-05-2019

Realiza esta rutina en tus días de descanso y a medida que practiques notarás mejoras, tanto dentro como fuera del yoga....

¡Ultimos días para apuntarte a precio de oferta al Medio Maratón de la Mujer!

Soy Corredora | 22-05-2019

El 1 de junio el precio para correr los 21 km en las calles de Madrid sube de 14 a 18 euros...

Nike reacciona y cambia su política sobre embarazo

Soy Corredora | 20-05-2019

"Haremos cambios para que ninguna deportista sea penalizada por su maternidad", ha afirmado la marca americana en un comunicado....