Soy Corredora

Corredoras Anónimas: Mónica Tejeda

Soy Corredora | 25-07-2019

"Que correr te haga feliz y lo hagas para sentirte bien. A mí, me ha dado la vida", exclama Mónica....

50 dorsales para el Zurich Maratón de San Sebastián a vuestra disposición

Soy Corredora | 23-07-2019

Zurich se une al "Desafío Zurich Maratón de San Sebastián 50/50/25" regalando 50 dorsales a las primeras 50 mujeres que lo soliciten, ¡no te quedes sin el tuyo!...

Abiertas las inscripciones para la Carrera de la Mujer de A Coruña

Soy Corredora | 23-07-2019

El 22 de septiembre la marea rosa regresa a A Coruña...

Abiertas las inscripciones para la Carrera de la Mujer de Sevilla

Soy Corredora | 23-07-2019

El 6 de octubre la marea rosa llega a Sevilla, no te quedes sin tu dorsal....

¡Ya tenemos a las seis ganadoras del "Desafío Zurich Maratón de San Sebastián 50/50/25"!

Soy Corredora | 22-07-2019

El Desafío Zurich Maratón de San Sebastián 50/50/25 comienza a rodar, ¡cuántas aventuras, vivencias y kilómetros compartidos nos esperan!...

Corredoras Anónimas: Sara Albiol

Soy Corredora | 18-07-2019

"Considero que correr es ganarle a la vida permitiéndose sentirla en cada paso”, reflexiona Sara....

Los 10 peores consejos para una corredora

Soy Corredora | 17-07-2019

"Destrozarás tus rodillas, los carbohidratos son el enemigo...", ¡cuánta tontería tenemos que escuchar!...

¿Sufres incontinencia urinaria al correr?

Soy Corredora | 15-07-2019

Hablemos claro de una dolencia que nos afecta a muchas mujeres. Punto uno: no debes avergonzarte; punto dos: sí, tiene solución....

Abdominales al descubierto

Soy Corredora | 11-07-2019

En el mercado encontramos una gran variedad de sujetadores deportivos de alto impacto, hoy nos centramos en los que además podemos vestir como primera y única c...

Corredoras Anónimas: Lorea Alonso

Soy Corredora | 10-07-2019

"Si hace unos años alguien me hubiera dicho que a día de hoy el deporte llenaría mis días, le hubiera tomado por loco", nos cuenta Lorea....

Franc Beneyto: "Cada corredora tendrá su planificación individualizada acorde a su día a día"

Soy Corredora | 10-07-2019

Hablamos con Franc Beneyto, el entrenador que guiará a nuestras seis mujeres ganadoras del "Desafío Zurich Maratón de San Sebastián 50/50/25” ....

Probamos el Pilates Run Fit

Soy Corredora | 09-07-2019

Es una actividad intensa, ideal para corredores, con el foco en el control motor y la estabilidad....

Corredoras Anónimas: Charo García

Soy Corredora | 03-07-2019

"Así que correr me ha dado un montón de alegría, me ha devuelto las ganas de luchar y ahora es lo que deseo transmitir al mundo entero y sobre todo a las mujere...

Desafío Zurich Maratón de San Sebastián 50/50/25

Soy Corredora | 27-06-2019

¿Quieres ser una de las seis mujeres seleccionadas para correr el Zurich Maratón de San Sebastián 2019 y tener a tus disposición el dorsal, viaje, alojamiento y...

Todas las fotos de la Carrera de la Mujer 2019

Soy Corredora | 27-06-2019

Miles de imágenes de las 4 Carreras de la Mujer que ya se han celebrado: Valencia, Madrid, Vitoria y Gijón...

Consejos de nutrición para corredoras embarazadas

Soy Corredora | 25-06-2019

Si estás haciendo ejercicio por dos, tu alimentación debe proporcionar energía a tu bebé y a tus entrenamientos....

Corredoras Anónimas: Montse Cespedosa

Soy Corredora | 25-06-2019

"El deporte saca de mí la niña que llevo dentro, el surf y el tenis lo comparto con mis hijos, el correr es mío, es mi momentazo del día", exclama Montse....

La marea rosa vuelve después del verano, ¡anota las fechas para inscribirte!

Soy Corredora | 24-06-2019

Marca en rosa en tu calendario las fechas de apertura de las inscripciones de la Carrera de la Mujer de Coruña, Sevilla, Zaragoza y Barcelona....

¿Cómo nos afecta cada etapa del ciclo menstrual?

Soy Corredora | 24-06-2019

"Si algo debemos tener claro es que la menstruación influye en nuestro rendimiento, y en la fases menstrual y premenstrual empeora", afirma el entrenador Albert...

Corredoras Anónimas: Alicia Afonso

Soy Corredora | 20-06-2019

"Correr no ha hecho más que darme satisfacciones", nos cuenta entusiasmada Alicia....