Historias

Patagonia amplía su gama de running a base de tecnología

Patagonia presenta Capilene® Cool, un tejido de rendimiento, técnico y ligero. Absorbe la humedad y se seca rápidamente para mantenerte fresco y seco en jornadas ajetreadas y condiciones calurosas.

Potencia controlada

En el mundo del ciclismo es muy habitual, desde hace años, que el rendimiento se mida en forma de vatios. Este concepto, el de programar y valorar competiciones y entrenamientos con parámetros de potencia, ya se aplica al atletismo; uno de sus pioneros es Carles Castillejo.

Querido Entrenador

Hazles caso si quieres mejorar....

¿Afectará a las carreras populares una hipotética repetición de las elecciones generales?

Esperemos, y no solo por el bien de las carreras populares, que los españoles no tengamos que volver a votar el 10 de noviembre....

El espectacular final del 4x400 m en el Europeo Sub20

España consigue el bronce después de una última posta de infarto....

La carrera que empieza con el primer rayo de sol

Cross del Amanecer El Campello (Alicante)...

Claves para una mejor recuperación postentreno

Una mala recuperación después del entrenamiento puede provocar lesiones, fatiga o un bajo rendimiento en las próximas sesiones...

Los beneficios del deporte para los diabéticos

El ejercicio físico es fundamental en el control metabólico de una persona diabética, y aporta enormes beneficios....

¿Cómo perjudican a tu salud los alimentos procesados?

Los alimentos procesados están relacionados con afecciones tan importantes como la obesidad, el colesterol o la diabetes...

Ejercicios sencillos que pueden aliviar el dolor de espalda

El dolor de espalda se puede aliviar con una buena higiene postural, masajes y ejercicios básicos de movilidad articular y muscular...