Equipo Corredor

Nerea Ruano

Nerea Ruano

Hasta hace no tanto correr era dar dos vueltas a la pista lo más rápido que consentían las piernas, pulmones y corazón. Ahora es puro placer; veloz o lenta, asfalto o montaña, camino de un Ironman o en pleno desierto… aplaudiendo cómo muchas mujeres se entregan a la pasión que conocí de niña.

"No creo en estas frases míticas que hay ahora en redes sociales. Todo eso es mentira."

Hablamos con la psicóloga Patricia Ramírez, experta en alto rendimiento, y le preguntamos sobre el necesario y vital entrenamiento mental y cómo vencer nuestro ...

“Cuando empezamos a patrocinar carreras, había 20 empleados aficionados al running; hoy somos más de 500”

Hablamos con Silvia Heras, directora de marketing y comunicación de Zurich: "Hemos interiorizado el running en nuestra filosofía de empresa saludable y apostamo...

¡Esta meta la cruzaremos todas juntas!

Fuerza y energía a raudales es lo que nos transmiten las siete mujeres ganadoras del "DESAFÍO ZURICH MARATÓN DE SAN SEBASTIÁN 50/50/25” a poco más de quinces dí...

Chaquetas para correr bajo la lluvia

¡Sí a la lluvia! Solo es cuestión de ponerte una capa que realmente te proteja, no un cortavientos que creemos que vale para todo; si diluvia, echa mano de un b...

¿Tener un suelo pélvico débil puede afectar a nuestra vida sexual?

Esta y muchas preguntas más le hemos hecho a Raquel López, autora del libro "Tu suelo pélvico. Ese gran desconocido"....

Nuevas incorporaciones al Desafío Zurich Maratón de San Sebastián 50/50/25

Dos empleadas de Zurich se suman al reto para apoyar y dar más visibilidad a la mujer en el deporte....

"Las series nos hacen mejorar pero son odiosas", afirman nuestras ganadoras

Hemos hablado con las mujeres del "DESAFÍO ZURICH MARATÓN DE SAN SEBASTIÁN 50/50/25” y nos han contado sus sentimientos, ¡quedan menos de dos meses para el gran...

Nuestras mujeres del Desafío Zurich Maratón de San Sebastián 50/50/25 ya están en marcha

Conocemos a las seis mujeres que disfrutarán de esto reto, ¡especiales y mágicas historias las acompañan!...

250 km, 6 etapas, autosuficiencia: motivación y respeto

Os acercamos la historia de Ángeles Barrios de 49 años, mamá de tres hijos, que comenzará este domingo el mayor reto deportivo de su vida: el ultramaratón Gobi ...

50 dorsales para el Zurich Maratón de San Sebastián a vuestra disposición

Zurich se une al "Desafío Zurich Maratón de San Sebastián 50/50/25" regalando 50 dorsales a las primeras 50 mujeres que lo soliciten, ¡no te quedes sin el tuyo!...

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