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El entrenamiento de corredores populares, con el método del entrenador Luis Javier González

La fuerza y la técnica de carrera son los dos pilares que defiende el que fuera campeón de Europa de 800 metros en pista cubierta

Álex Calabuig

1 minuto

Luis Javier González, uno de los grandes mediofondistas españoles de la historia | soycorredor.es

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Luis Javier González es uno de los mejores ochocentistas de la historia de nuestro país. Fue campeón de Europa de 800 metros en pista cubierta (Génova 1992) y subcampeón en París 1994. Además, logró ser olímpico en los Juegos Olímpicos de Barcelona 92 y batir el récord de España de 800 metros al aire libre (1:44.84) y de pista cubierta (1:46.62 y 1:46.35). Este atleta legendario es ahora un prestigioso entrenador en STUDIOFIT con un método basado en el entrenamiento de la fuerza y la técnica de carrera, sin descuidar obviamente el resto de aspectos fundamentales de la preparación. Si quieres escuchar buenos consejos de entrenamiento y una visión basada en la experiencia, el conocimiento, el sentido común y la empatía con los corredores, dale al play.

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