Soy Corredora

Prepárate para tu primer 5k

¿Preparada para tu primer 5k?

Nerea Ruano

El verano avanza y ya va siendo hora de que te marques los objetivos de la primera parte de la temporada. Si eres principiante, un 5k es la distancia perfecta para comenzar.

Gorra Ciele GOCap Century Oceanie

A PRUEBA | Gorra Ciele GOCap Century Oceanie

Noemí Alonso

“¿Correr con gorra? No creo que eso sea para mí”. Hasta que pruebo la Ciele GOCap Century Oceanie, el modelo más icónico de la marca, y mis esquemas saltan por los aires.

Probamos las Saucony Tempus

A PRUEBA | Zapatillas Saucony Tempus

Noemí Alonso

¿Está mal decir que lo primero, primerísimo que llama la atención de estas zapatillas Saucony Tempus para mujer es lo bonitas que son? Quizá, pero hay mucho más, porque después las pruebas y… WOW.

Consume frutas de temporada para evitar la deshidratación

Consume frutas de temporada para evitar la deshidratación

Julia Niño

Las frutas son un elemento muy importante en la alimentación, aportando vitaminas, sales minerales y fibras, además de agua, en proporciones que resultan adecuadas y especialmente requeridas durante el verano.

Calcetines Under Armour Dry Run

A PRUEBA | Calcetines Under Armour Dry Run

Ángeles Barrios

Todas las corredores sabemos la importancia de los calcetines, pueden ser la diferencia entre el disfrute y el sufrimiento cuando sales a entrenar.

Aprovecha para nadar en el mar

Mantén una actividad física mínima

Ane Martín

Si correr se te hace muy cuesta arriba, prueba con actividades complementarias, pero mantén unos mínimos de actividad física.

Falda Under Armour SpeedPocket Trail

A PRUEBA | Falda Under Armour SpeedPocket Trail

Ángeles Barrios

Cuando te pongas esta falda de trail, de Under Armour, por primera vez te vas a sentir realmente cómoda y cuando corras con ella seguro se convierte en una de tus prendas favoritas.