JOMA produce diademas de mascarilla e impermeables para luchar contra el coronavirus
La marca deportiva española ha donado además más de 1.000 zapatillas deportivas a nuestro personal sanitario.
Las reuniones de mayo de la Diamond League, aplazadas
Las Diamond League de Estocolmo, Roma (que este año se celebrará en Nápoles) y Rabat, quedan pospuestas sin fecha definida.
Equípate y entrena desde casa
Desde Adidas quieren fomentar la actividad física, y además de ofrecernos entrenamientos gratuitos, nos comparten el código de descuento EXTRA20 para obtener un 20%.
Tres errores que no debes cometer en un medio maratón
El medio maratón es una distancia muy habitual entre todo tipo de corredores. Unos cometen errores y otros no. Queremos que seas de los segundos.
Japón y el COI estudian organizar los JJOO en la primavera de 2021
Ambas partes acordaran el pasado martes posponer los JJOO "más allá de 2020 pero antes del final del verano de 2021".
Este domingo, nuevo programa de MEGACORREDOR
En el undécimo programa de MEGACORREDOR recopilamos toda la información sobre el coronavirus y el atletismo, ponemos el foco en los JJ.OO. de Tokio y, como siempre, te ofrecemos los mejores consejos de entrenamiento, salud y material.
Quédate en casa pero no dejes de entrenar
Establecer una rutina de deporte en casa nos ayudará a superar esta situación con más energía. Nike quiere ser partícipe de ello y nos propone un 25% de descuento con el código EXTRA2020.
Ultra: donde caminar no está mal visto
Hay un territorio en el que caminar no significa rendirse. Tampoco echar a perder la media de ritmo de la carrera. El atractivo ultra fondo, el paso a las distancias más allá del maratón, requiere para todo corredor una adaptación del cuerpo a esta nueva lógica.
Alimentos para fortalecer tu sistema inmune
Sabemos que el sistema inmune se descontrola al modificar nuestras rutinas, pero con la alimentación puedes mantenerlo fuerte. No descuides tu dieta.
Sigue entrenando en casa con el mejor material
Nike quiere ayudarte a que no pares de entrenar estos días y ofrece un 25% de descuento en todo con el código EXTRA2020.
Ejercicios para estirar el cuello
Realiza estos sencillos estiramientos, de un minuto dos o tres veces al día, cuando sientas el cuello sobrecargado. No necesitas nada y el alivio es inmediato.
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