3 reglas para mejorar en carreras cortas

Lo breve, en este caso, es sinónimo de veloz. Te damos las claves para mejorar en pruebas de hasta 5 kilómetros.
Alberto García -
3 reglas para mejorar en carreras cortas | Sportmedia
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Es importante que los amantes del running entrenen correctamente para alcanzar los objetivos que se han marcado.

Los corredores sueñan con una maratón pero hay una serie de objetivos en el running que hay que respetar antes de esa prueba.