El plan de Javi Guerra para un 10K con poco volumen

"Juega con las distancias haciendo pirámides o combinando series largas con cortas para poder correr al ritmo del 10K en las de mayor longitud", explica el atleta.
Javi Moro
El plan de Javi Guerra para un 10K con poco volumen
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El segoviano fue quinto con una marca que supone la mínima olímpica para Tokio 2020.