Fartlek: Un juego de velocidad forjado en oro

Gösta Holmér debió pensar que, si había que sufrir, lo mejor era divertirse. Y creó un término: fartlek. La nueva palabra mezclaba dos adjetivos del idioma finés, ‘fart’ y ‘lek’, cuya conjunción se entendía como ‘juego de velocidad’.

Alejandro Galisteo

Un grupo de atletas africanos realizando un fartlek. Foto: NN Running Team.
Un grupo de atletas africanos realizando un fartlek. Foto: NN Running Team.
El mediofondista sueco Henry "Krylbo" Eriksson en el lago Nulltjärn | soycorredor.es

Relacionado

Volodalen

Independientemente de la edad o el objetivo, las tiradas largas son esenciales en la preparación de un maratón. MARCEL ARDIVAN.

Relacionado

Quizás estés haciendo mal las tiradas largas