PÓDCAST I Cómo se organiza para entrenar maratón la presentadora de F1 Noemí de Miguel

¿Te imaginas estar cada semana en un punto diferente del planeta preparando un maratón?

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Si ya es complicado encajar en nuestras vidas una buena preparación para entrenar un maratón, la cosa se complica cuando tu trabajo te obliga a pegar saltos en avión por medio mundo. Esto es precisamente lo que le ocurre a la presentadora de la F1 para España, Noemí de Miguel, quien está afrontando esta apretada temporada por los circuitos de automoción (acaban el 19 de diciembre) entrenando para el maratón de Sevilla, que tendrá lugar el 20 de febrero de 2022.

A simple vista puede parecer atractivo ese periplo, pero no es nada fácil encajar una serie de entrenamientos con los cambios de comida, horarios e, incluso, altitudes difíciles de manejar cuando quieres hacer entrenamientos aeróbicos en ciudades como México DF.

En este nuevo pódcast Noemí nos cuenta sus trucos y complicaciones.

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