Así se consigue ser campeón de España de medio maratón

Los datos en Strava Tariku Novales en el Medio Maratón de Sagunto en el que se colgó el oro en del Campeonato de España con solo 21 años.
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Así se consigue ser campeón de España de medio maratón
Tariku Novales entrando triunfador en Sagunto | Sportmedia

Como es habitual en las carreras en ruta, muchos corredores comparten su actividad en redes sociales como Strava. Lo mejor de ello es que entre esos corredores aparecen en ocasiones auténticos fenómenos como Tariku Novales, que este fin de semana se proclamó campeón de España de Medio Maratón en Sagunto.

Novales, del club GO Fit Athletics, conquistó su primer título con un tiempo de 1:02:32 (a 2:56 minutos por kilómetro) y se ganó el puesto en el equipo español que participará, el 29 de marzo, en el Mundial de Gdynia (Polonia), además de clasificarse para el Campeonato de Europa de París, que se disputan después de los Juegos Olímpicos de Tokio.

LOS DATOS DE TARIKU NOVALES EN EL MEDIO MARATÓN

A continuación los diferentes parciales del Medio Maratón de Sagunto de Tariku Novales. Podéis ver la actividad completa del atleta gallego en su perfil de Strava.

KILÓMETRO RITMO ALTITUD
KILÓMETRO 1 2:56 min/km - 4 metros
KILÓMETRO 2 2:55 min/km - 8 metros
KILÓMETRO 3 2:53 min/km 2 metros
KILÓMETRO 4 2:55 min/km 1 metro
KILÓMETRO 5 2:50 min/km 3 metros
KILÓMETRO 6 2:56 min/km 2 metros
KILÓMETRO 7 2:54 min/km - 1 metros
KILÓMETRO 8 2:55 min/km - 5 metros
KILÓMETRO 9 2:57 min/km 1 metro
KILÓMETRO 10 2:56 min/km - 3 metros
KILÓMETRO 11 2:56 min/km - 3 metros
KILÓMETRO 12 2:55 min/km 3 metros
KILÓMETRO 13 2:58 min/km 0 metros
KILÓMETRO 14 3:04 min/km 0 metros
KILÓMETRO 15 3:02 min/km 0 metros
KILÓMETRO 16 3:04 min/km 6 metros
KILÓMETRO 17 2:59 min/km 0 metros
KILÓMETRO 18 2:52 min/km - 4 metros
KILÓMETRO 19 2:59 min/km 1 metro
KILÓMETRO 20 2:58 min/km 3 metros
KILÓMETRO 21 2:58 min/km 8 metros

Así se consigue ser campeón de España de medio maratón

Tariku Novales y Juan del Campo, uno de sus entrenadores | Sportmedia
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