Disfruta del programa 8 de MEGACORREDOR

Ya disponible en Atresplayer el octavo programa de MEGACORREDOR.
Corredor -
Disfruta del programa 8 de MEGACORREDOR
Disfruta del programa 8 de MEGACORREDOR

El último programa del año de MEGACORREDOR ya está disponible en la plataforma Atresplayer para que puedas disfrutarlo si no lo pudiste ver el día de la emisión. Un programa en el que, como siempre, queremos traeros lo mejor del atletismo, los consejos de nuestros expertos y el resumen de las mejores carreras del mes en nuestro país. ¡No te lo pierdas!

LOS GRANDES TEMAS DEL SÉPTIMO PROGRAMA DE MEGACORREDOR

  • IRENE SÁNCHEZ-ESCRIBANO: Hablamos con la fondista toledana de cara a un 2020 en el que estará por primera vez en unos Juegos Olímpicos.
  • DICIEMBRE Y MARATÓN: Málaga y Valencia acogieron los dos últimos grandes maratones de nuestro país con un éxito tremendo en ambos casos.
  • EL FENÓMENO SAN SILVESTRE: Todo lo que tienes que saber sobre las carreras de fin de año.
  • ZAPATILLAS CONMEMORATIVAS: ¿Por qué se hacen? ¿Son igual de eficaces que las zapatillas de serie?
  • EL TENDÓN DE AQUILES: El doctor Hernán Silván nos da las claves para no sufrir lesiones ni contratiempos en el Tendón de Aquiles.
  • FUERZA EN LOS BRAZOS: Te enseñamos los mejores ejercicios para trabajar la fuerza en los brazos.

EL CONTENIDO QUE TE OFRECEMOS EN MEGACORREDOR

A continuación te presentamos un ejemplo de los trucos que ofrecemos en MEGACORREDOR. Cada mes tratamos de enseñarte consejos útiles que puedes poner en práctica en tus carreras y entrenamientos. En este caso, te enseñamos las diferentes formas de atarte los cordones, algo que puede ser muy importante de cara a la comodidad de tu pie mientras corres. ¿Cuál será el truco de este mes?

Historias
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