¡Ya está aquí el número 4 de CORREDOR! Este mes Eliud Kipchoge protagoniza la portada de nuestro número y también un amplio reportaje con todos los detalles de su carrera deportiva. Un reportaje que está acompañado en el interior por otros temas tan interesantes y didácticos como los que puedes comprobar a continuación en el sumario de este número 4 de la revista.
Además y como puedes ver al final de este artículo, desde hoy puedes disfrutar de una suscripción de 6 números de CORREDOR\ (no estaría incluido el número 4) por 27 euros con la que te regalamos los números 1, 2 y 3 de la revista. ¡Aprovecha la oportunidad!
SUMARIO
- 10 No pienses... .Piensa mucho más! Y déjate llevar por las reflexiones del maestro Óscar Alonso.
- 12 Motívate con este fotón de Félix Sánchez Arrazola y devora kilómetros de felicidad.
- 14 Resolvemos tus dudas sobre el flato, los sprays de calentamiento y las pruebas de esfuerzo.
- 16 Analizamos las claves del entrenamiento en verano y sus peculiaridades.
- 18 Nuria Lugueros debutó en medio maratón y su experiencia seguro que te ayuda a mejorar.
- 20 ¿Quieres aprender algunos trucos para correr un maratón por montaña? ¡A leer!
- 22 La sorprendente historia de un maratón a ciegas, con Fernando del Campo como protagonista.
- 24 Este mes puedes disfrutar de una colaboración de lujo gracias a Antonio Agredano.
- 26 Defensor a ultranza de los runners y peculiar en cada gesto, Luis Arribas quiere contarte algo.
LOS GRANDES TEMAS
- 30 Especial sobre Eliud Kipchoge. El Dios del maratón. Un mito.
- 48 ¿Cuándo hay que hacer series ¿ ¿Cómo? ¿Por qué? ¿Dónde?
- 58 El entrenamiento por potencia de la mano de Carles Castillejo.
- 66 El doctor Hernán Silván desgrana los pormenores de las condropatías.
- 72 ¿Qué hay que desayunar? Le hemos preguntado a Álex Pérez.
- 78 Material deportivo para correr: zapatillas para mujer y calcetines.
- 92 El Maratón de Madrid, una obra de arte. Entremos en la pinacoteca.
- 100 Casi 31.000 mujeres acabaron la Carrera de la Mujer de Madrid.
- 110 Transvulcania: una carrera que ya es leyenda. ¡Todos en pie!
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