VÍDEO | Probióticos para mejorar las defensas ante el Coronavirus

El doctor Hernán Silván nos explica su importancia

Pronto volveremos a correr y será bueno regresar a la actividad con las defensas altas
Pronto volveremos a correr y será bueno regresar a la actividad con las defensas altas

Casi llevamos una semana de confinamiento y queremos seguir aportando nuestro granito de arena para cuidar vuestra salud.

Los probióticos son alimentos o productos que mejoran nuestra flora intestinal y que suben nuestras defensas. Tenemos millones de microorganismos en boca, piel, mucosa, tracto gastrointestinal, etc, y ese conjunto de "bichitos" se denomina microbiota, que varía a lo largo de nuestra vida, pero la toma de probióticos nos puede ayudar a mantener su estabilidad.

¿Dónde está la relación entre la microbiota y el sistema inmune? Un estudio de la Universidad Sur de California da pie a que el prestigioso doctor Hernán Silván analice este apasionante tema, que nos interesa especialmente en esta época de confinamiento por el Coronavirus (COVID-19). ¡No os perdáis el vídeo!