El cuarto programa de MEGACORREDOR ya está disponible en Atrespleyer para que puedas disfrutarlo si esta mañana no has estado frente al televisor durante la emisión. Un programa en el que, entre otras cosas hablamos con Kilian Jornet, el mejor corredor de montaña de la historia, tratamos el tema de la recuperación con Álvaro de Arriba y Dani Mateo o te contamos las noticias más importantes del último mes en el mundo del corredor. ¿Te lo vas a perder? ¡Dale al play!
LOS GRANDES TEMAS DEL CUARTO PROGRAMA
- MATERIAL. Javier Moro, nuestro experto en material, te hablará sobre el upper de las zapatillas. material.
- RECUPERACIÓN. Alvaro de Arriba, campeón de Europa de 800 metros en pista cubierta y Daniel Mateo, maratoniano de 2:10:53, nos cuentan cómo va su preparación para el mundial de Doha y cuáles son sus trucos para recuperar mejor.
- KILIAN JORNET. Entrevistamos al mejor corredor de montaña de la historia, el gran Kilian Jornet.
- POST MARATÓN. El doctor Hernán Silvan, colaborador habitual del programa, nos explica cómo recupernos después de un maratón.
- MARTÍN AL HABLA. Si hay alguien que sepa de maratón, ese es 'Martintxo'. En el cuarto programa de MEGACORREDOR te ofrecemos los mejores consejos de Martin Fiz para preparar un maratón.
