El séptimo programa de MEGACORREDOR, emitido este mismo domingo 24 de noviembre, ya está disponible en la web de Atresplayer para que puedas disfrutarlo si no has podido verlo en directo. Trucos, entrevistas, el resumen de las mejores carreras, entrenamiento de fuerza, material... Todo lo que te interesa sobre el mundo del corredor lo tienes en tu programa favorito. ¡Disfrútalo!
LOS GRANDES TEMAS DEL SÉPTIMO PROGRAMA DE MEGACORREDOR
- HAILE GEBRSELASSIE: Entrevistamos a uno de los fondistas más importante de todos los tiempos, Haile Gebrselassie. Premio Princesa de Asturias de los Deportes.
- BEHOBIA-SAN SEBASTIÁN: Viajamos a Donosti para celebrar el 100º aniversario de una de las carreras más míticas de nuestro país.
- ¿SABES UTILIZAR EL GPS? Nuestro experto en material Javi Moro nos explica la importancia de los GPS y cómo funcionan.
- TRABAJA LA FUERZA: Fuerza para corredores de la mano de Martín Giacchetta.
- FIZ TE LLEVA AL MARATÓN: Como cada mes, Martín Fiz comparte con todos vosotros los consejos de cara al maratón.
- MIRA LA BÁSCULA: En este episodio hablamos con el médico Hernán Silván sobre los problemas que pueden derivar de la obesidad y el sedentarismo.
- LO QUE VINO Y LO QUE VENDRÁ: Repasamos lo ocurrido en el Maratón de Nueva York y ponemos la lupa en las San Silvestres que están a la vuelta de la esquina.
EL CONTENIDO QUE TE OFRECEMOS EN MEGACORREDOR
A continuación te presentamos un ejemplo de los trucos que ofrecemos en MEGACORREDOR. Cada mes tratamos de enseñarte consejos útiles que puedes poner en práctica en tus carreras y entrenamientos. En este caso, te enseñamos las diferentes formas de atarte los cordones, algo que puede ser muy importante de cara a la comodidad de tu pie mientras corres. ¿Cuál será el truco de este mes?
