Aceite de coco o de oliva: así son los avituallamientos de Kilian Jornet en Western States

En un vídeo previo a la carrera Kilian Jornet explica que durante la misma tomará aceite de coco y de oliva ya que su organismo es un excelente oxidador de grasas.

Detalle del bidón de Kilian Jornet con agua y grasa (aceite de coco o aceite de oliva).
Detalle del bidón de Kilian Jornet con agua y grasa (aceite de coco o aceite de oliva).

Este sábado se disputa una nueva edición de Western States 100 Endurance Run, quizá la carrera de 100 millas más importante de Estados Unidos y que este año tendrá como gran aliciente el regreso de Kilian Jornet tras 14 años de ausencia. Una carrera poco técnica, con senderos muy "corribles" y en la que el récord de la prueba establecido por Jim Wamsley (14:09:28) se hizo corriendo a 5:03 min/km.

Jornet fijó esta prueba como uno de sus grandes objetivos para este 2025 y la promoción previa que está realizando está siendo espectacular, con vídeos en los que habla de su relación con la prueba, del material que usará (estrenará sus nuevas NNormal Kjeraj 02) y de qué tomará en los avituallamientos. Y es ahí donde nos queremos detener, pues en uno de esos vídeos el mejor corredor de montaña de la historia explica que durante la prueba tomará agua con aceite de oliva o aceite de coco, algo que cualquier corredor rechazaría en un avituallamiento.

La explicación que da Jornet es que su cuerpo es un gran oxidador de grasas, por lo que utiliza ese sustrato como energía para una prueba de larga duración. Esa forma de obtener energía la combinará con sus otros "modos", pues ya explicamos en el pasado que Kilian es también un tremendo generador de ácido láctico, por lo que podríamos asemejarlo a un coche híbrido: puede elegir la forma en la que consume energía. 

La Western States se podrá seguir en directo AQUÍ (el streaming comienza a las 13:15h, hora española) y el seguimiento de los corredores se podrá hacer a través de la plataforma UltraLive.

Kilian Jornet en la previa de Western States.

 

Así son las nuevas NNormal Kjerag 02 que llegan con más grosor en la mediasuela.

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