No cabe duda que Kilian Jornet es uno de los deportistas más influyentes del momento. Un hombre capaz de sorprender en el día a día, pero también en las competiciones más prestigiosas del mundo, ya sea sobre sus esquís en invierno o calzando las zapatillas de correr en verano. Ahora, afortunados nosotros, podemos conocer el plan de Jornet durante el último año. Una auténtica maravilla para todos aquellos que disfrutamos del deporte de largo aliento. A continuación os dejamos unos datos para que pongáis en perspectiva la brutalidad que contepmplaréis cuando pinchéis en el link en el que os hemos dejado el plan de Kilian:
| Semana | Tiempo | KM Corriendo | Desnivel | Comentarios |
| 19 | 22,9h (9,4h) | 105km | 15000m (5200m) | |
| 20 | 17h (9,75h) | 98km | 11000m (6750m) | |
| 21 | 16,15h | 155km | 8500m | |
| 22 | 12,25h | 130km | 7300m | Zegama |
| 23 | 12h | 100km | 5600m | Geiragner h/m |
| 24 | 19,5h | 87km | 8700m | |
| 25 | 22,75h | 194km | 10450m | Mefjellet Opp |
| 26 | 25,05h | 233km | 9700m | |
| 27 | 17,75h | 135km | 5950m | |
| 28 | 21,5h (20h) | 179km | 9050m | |
| 29 | 23h | 208km | 9350m | |
| 30 | 17h (14h) | 153km | 7000m | |
| 31 | 24h | 219km | 12200m | |
| 32 | 10,5h | 110km | 6100m | Sierre Zinal |
| 33 | 18h | 131km | 9800m | |
| 34 | 11,25h | 108km | 7300m | Pikes Peak m |
Los entrenamientos en los diez días previos al Campeonato de Europa de Maratón de 1994 en el que Martín Fiz ganó el oro.
Aprendamos a tratar y prevenir las lesiones del ligamento cruzado anterior, una de la...
Es el aire que respiramos (y en el que entrenamos). Si te preocupa el medio ambiente,...
Saucony estrena tecnología de amortiguación con la Triumph ...
La Storm Viper II de Joma viste tus pies con los motivos más alegres de Ibiza...
Asics rehace la Nimbus para que todo sea más suave y lujoso....
Más protección y confort para blindar al corredor durante la época de frío con el tej...
