VÍDEO | Entrenamiento de pierna para corredores

El entrenador de MEGACORREDOR, Martín Giacchetta, te enseña unos ejercicios para entrenar tus piernas.

https://youtu.be/dHX_O18IwXU

Martín Giacchetta, entrenador personal de MEGACORREDOR, nos enseña cómo entrenar nuestras piernas sobre una plataforma inestable. Un ejercicio que nos permitirá fortalecer nuestro tren inferior de una forma sencilla y equilibrada para poder rendir mejor en nuestros grandes objetivos. ¡Dale al play y aprende con MEGACORREDOR!

EL EJERCICIO DE PIERNAS DE MEGACORREDOR

 

 
Javier Gallego es el presentador de MEGACORREDOR.

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Arbeloa es el protagonista de la portada del número 13 de CORREDOR. Foto: Jaime de Diego.

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