Jakob Ingebrigtsen es un hombre de titulares. Después de sus carreras, en las zonas mixtas de los estadios, habla poco pero lo que dice suele tener una importante repercusión. Y no es para menos, pues el noruego de 22 años es una de las grandes estrellas actuales del atletismo y va camino de la leyenda. En París, después de batir el récord del mundo de las dos millas, explicó a los micrófonos de Citius Mag que "uno de los grandes errores de la gente es entrenar demasiado fuerte".
Sus sesiones de entrenamiento siempre se han caracterizado por la relativa facilidad con las que las saca adelante. Los que han podido ver a Ingebrigtsen entrenando en directo en lugares como Sierra Nevada pueden afirmar que pocas veces, por no decir ninguna, han visto al atleta aparentar esfuerzo. Dice Jakob que "la mayoría de atletas entrenan tan duro porque no tienen confianza en sí mismos, por lo que necesitan hacer grandes sesiones para tranquilizarse y ganar esa confianza".
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Palabras contundentes y directas de un Ingebrigtsen que habla, eso sí, desde la platea de ser uno de los seres humanos más dotados de todos los tiempos. "Nunca corro más rápido en los entrenamientos que en competición", explica un atleta que además cuenta que, en su opinión, "lo difícil es tener un buen plan de entrenamiento y que cada sesión aporte algo". Unas declaraciones que llegan al hilo de un entrenamiento que se filtró previo a la reunión de París y en el que completó seis repeticiones de 800 metros en 2:00, 2:00, 1:55, 1:55 y tras un descanso largo 1:49 y 1:49.
Good training advice from Jakob Ingebrigtsen in his chat with @RUN_DMC_88 of @CitiusMag
— Cathal Dennehy (@Cathal_Dennehy) June 10, 2023
"One of the biggest mistakes a lot of people do is they go too hard in training, and that's basically because of their mentality. They don't believe in themselves." pic.twitter.com/3k2Oe5csVC
"MI OBJETIVO ES TERMINAR CON 10 RÉCORDS DEL MUNDO"
En esa misma zona mixta del Estadio Charléty de París fue preguntado Ingebrigtsen, campeón olímpico de 1500 metros y mundial de 5000, que cuál sería el récord del mundo que le gustaría batir tras el de dos millas. Le preguntaron que si buscaba el de 1500 y respondió que sí. Le preguntaron por el de 5000 y dijo que también. "Mi objetivo es acabar mi carrera con 10 récords del mundo y voy a dar lo mejor de mí en cada prueba desde el 1500 hasta el maratón".
El próximo reto del pequeño de la saga Ingebrigtsen, que ya no entrena a las órdenes de su padre, no es otro que los 1500 metros en los Bislett Games de Oslo. Esta mítica prueba de la Liga de Diamante ha modificado su habitual estructura y por primera vez en la historia la Dream Mile se disputará en categoría femenina para dejar paso a uno de los mejores 1500 de la historia entre los hombres y los que participarán los españoles Mo Katir y Mario García Romo. ¿Caerá el récord de Hicham El Guerrouj? ¿Veremos por primera vez en la historia correr la mítica distancia por debajo de los 3 minutos y 26 segundos? El jueves a las 21:50h tendremos la respuesta.
1.500 salvaje para este jueves en Oslo.
— juanma bellón (@juanmacorre) June 12, 2023
Jakob Ingebrigtsen
Mo Katir
Yared Nuguse
Mario García Romo
Timothy Cheruiyot
McSweyn
Abel Kipsang
Gourley
Se esperan marcones. pic.twitter.com/sd0V51pHVE
