¿Cómo nos afecta cada etapa del ciclo menstrual?

"Si algo debemos tener claro es que la menstruación influye en nuestro rendimiento, y en la fases menstrual y premenstrual empeora", afirma el entrenador Alberto García Bataller.
Nerea Ruano
¿Cómo nos afecta cada etapa del ciclo menstrual?