Las claves para exprimirte en 5 kilómetros

Sin grandes carreras en el horizonte, es importante mantener la motivación con retos individuales como recorrer 5 kilómetros lo más rápido posible.

Andreu Novakosky

Las claves para exprimirte en 5 kilómetros. Foto: New Balance.
Las claves para exprimirte en 5 kilómetros. Foto: New Balance.
Un grupo de atletas africanos realizando un fartlek. Foto: NN Running Team.

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