Carlos Mayo, en portada del número 30 de la revista Corredor

Un nuevo número de la revista Corredor ya está a la venta en los quioscos y es Carlos Mayo el protagonista de la portada.

Así es la portada de la revista Corredor en la que Carlos Mayo es el protagonista.
Así es la portada de la revista Corredor en la que Carlos Mayo es el protagonista.

El equipo de CORREDOR\ sigue trabajando con gran esfuerzo e ilusión para manteneros informados. Si quieres apoyar nuestro periodismo y disfrutar de las ventajas de hacerte prémium, suscríbete a nuestra web aquí (el primer mes es gratuito*).


Son treinta ya los números publicados por la revista Corredor y en este caso el protagonista de la portada no es otro que Carlos Mayo. Desde hoy ya puedes disfrutar en tu quiosco de un ejemplar en el que encontrarás, por supuesto, una entrevista al fondista aragonés y a su entrenador, un repaso a las zapatillas de todos los medallistas de Tokio 2020 o los mejores artículos de entrenamiento. No faltan historias de las que nos gustan, como la de la mítica prueba griega Spartathlon, las millas urbanas que se han vuelto a celebrar en España o el regreso del Maratón de Madrid como avanzadilla de un otoño más que concurrido. Y como cada mes, la ilustración de 72 kilos para motivarnos y alegrarnos la lectura.

Si quieres saber más, sigue leyendo. Y si quieres conocerla a fondo, te esperamos en el quiosco (físico o digital).

SUMARIO

  • 01 Carlos Mayo, clase, talento y esfuerzo. El futuro está en sus piernas.
  • 08 72kilos no para de imaginar y de crear, para regocijo de los amantes de sus viñetas.
  • 12 Una experiencia maravillosa magistralmente fotografiada: Red Bull Buen Camino.
  • 14 Si eres de los que hace las series en pista en un solo sentido, no dejes de leer este artículo.
  • 16 Te recomendamos las mejores zapatillas del mercado para entrenar y competir.
  • 18 Si quieres correr medio maratón no olvides cuidar tu salud. Hernán Silván te ayuda.
  • 20 ¿Hay que entrenar la velocidad cuando estamos en plena preparación de un maratón?
  • 22 El 14 de noviembre tienes una cita muy importante con el Movistar Medio Maratón de Madrid.
  • 24 ¿Sois madres o padres? Los carritos Cybex os ayudarán a ser felices corriendo con los peques.

LOS GRANDES TEMAS

CARLOS MAYO. Un completo perfil de uno de los fondistas de referencia en nuestro país. Hablamos con Mayo y con José Luis Mareca, su entrenador, para desentrañar los motivos del éxito deportivo logrado por el atleta aragonés en este olímpico 2021. Por Miguel Calvo.

2carlos mayo 3

CÓMO RECUPERARTE DE UN MARATÓN DE FORMA PROFESIONAL. Una vez que acabas un maratón, te relajas y crees que ya has cumplido: el desgaste de las semanas previas, el duro entrenamiento, los sacrificios personales, la alimentación durante toda esta fase... No obstante, si quieres recuperar el estado anterior de equilibrio interno tienes que pensar que el maratón todavía no ha concluido. Por Juan Carlos Granado. Puedes leer el artículo en la sección prémium de nuestra página web.

DORSALGIA. La dorsalgia común o dorsalgo (como en la zona lumbar el lumbago), se caracteriza por presentar fuertes contracturas locales que pueden ser paravertrebrales o puede adquirir una distribución intercostal, lateral al costado o hacia el pecho. Por Hernán Silván.

POR DONDE CAMINA EL OSO. Nada de lo que yo dibuje en este texto podrá igualar la cantidad de colores y sensaciones por la que pasas en el recorrido. Pero tengo que intentarlo. Bienvenido a la montaña asturiana. Por Luis Arribas.

SPARTATHLON. LA LEYENDA VIVA DE FILÍPIDES. "Te hacen sentir como a un héroe. No he visto un respeto igual por el corredor en ningún otro lugar del mundo. Al llegar a Esparta tienes a toda una ciudad volcada a tus pies, te miran con idolatría y ni siquiera te conocen". Quien así habla del Spartathlon es José Luis Basalo, uno de los doce atletas españoles que participaron en la edición de 2019 de la legendaria carrera griega. Por Dani Sanabria. 

RECUPERAR LA HISTORIA. “Se podría decir que correr es, básicamente, un pasatiempo absurdo que sólo sirve para agotarnos. Pero si pueden hallar el significado en el hecho de correr han de procurar permanecer en este equipo. Tendrán oportunidades para hallarle sentido a otro absurdo pasatiempo: la vida” Bill Bowerman (1911-1999), entrenador de la Universidad de Oregón. Por Miguel Calvo.

milla

LA BELLEZA DEL MARATÓN DE MADRID. El 26 de septiembre de 2021 fue una fecha crucial en el camino hacia la conquista de la antigua normalidad: EDP Rock ’n’ Roll Running Series Madrid se convirtió en el evento deportivo popular con mayor participación de España desde que salimos del confinamiento. Por Mario Albarrán.

LAS ZAPAS CON LAS QUE SE GANARON LAS MEDALLAS OLÍMPICAS. La semilla de la revolución de las espumas reactivas y las placas de carbono se plantó justo antes de Río 2016, pero Tokio 2020 han sido los Juegos de las zapatillas. Allá donde se batía un récord, y se batieron muchos, alguien miraba los pies del atleta en cuestión. Nosotros los primeros. Por Miguel Olmeda.

zapas 2

Puedes suscribirte al pódcast CORREDOR en las principales plataformas: iVOOXApple y Spotify.

Eliud Kipchoge está en su campo de entrenamiento de Kaptagat, a las afueras de Eldoret, preparando sus próximos desafíos. NN RUNNING TEAM.

Relacionado

Eliud Kipchoge: "Mi consejo a los jóvenes atletas es que respeten este deporte y corran limpios"

Una imagen del Zurich Maratón de Sevilla 2020 a su paso por la Real Maestranza. JJ ÚBEDA.

Relacionado

Última llamada para el Maratón de Sevilla: ¡solo quedan 700 dorsales!