El número 31 de la revista Corredor ya está en los quioscos y lo hace con Letesenbet Gidey en portada y con una charla en el interior que pudo mantener en exclusiva Fernando Miñana antes del récord del mundo de medio maratón. Además, viajamos a Kaptagat, donde entrena Eliud Kipchoge, para entrevistar tanto al astro keniano como a su entrenador, Patrick Sang. No faltan temas de entrenamiento y las mejores historias del mundo del corredor para que disfrutes un mes más con nuestras páginas.
Si quieres saber más, sigue leyendo. Y si quieres conocerla a fondo, te esperamos en el quiosco (físico o digital).
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SUMARIO
- 01 Homenajeamos a Letesenbet Gidey tras su brutal 1:02:52 en medio maratón.
- 08 Sea cual sea tu estado de ánimo, disfrutar de 72kilos es uno de los grandes placeres de la vida.
- 12 Madrid posee vistas dignas de publicar en Corredor. Víctor Seco nos ha regalado una de ellas.
- 14 Tres consejos básicos para principiantes que jamás debéis olvidar. Por Hernán Silván.
- 16 ¿Has participado en un cross? Si decides hacerlo es muy probable que te enganches a esta droga.
- 18 Tres pruebas de medio maratón para que disfrutes al máximo en el año 2022.
- 20 Analizamos la locura de la estadounidense Shalane Flanagan en los World Marathon Majors.
- 22 Aún puedes correr el Maratón de Sevilla. Te contamos todos los detalles de tu viaje.
- 24 Luis Arribas nos invita a reflexionar y a cambiar determinados hábitos.
LOS GRANDES TEMAS
LETESENBET GIDEY. La atleta etíope ha corrido un medio maratón a más de veinte kilómetros por hora, una galaxia nunca antes explorada por el atletismo femenino. Charlamos calmadamente con Gidey justo antes de la carrera en Valencia en la que pasaría a la historia. De sus comienzos, de su vida actual, del conflicto bélico en su país... Por Fernando Miñana.
PLAN DE MARATÓN DE 20 SEMANAS. "Cada atleta es unmundo. Hay que teneren cuenta qué es capaz de asimilar". Mirando el cuaderno de Santi Pérez para preparar el maratón. El entrenador de Asier Cuevas, Iván Fernández y el desaparecido Diego García nos muestra su plan para asaltar la distancia reina del fondo, una preparación de 20 semanas para pulverizar marcas. Por Alejandro Galisteo.
LA MENSTRUACIÓN Y EL ALTO RENDIMIENTO. Hace unas semanas alguien me envió unas imágenes del Maratón de Tokio. Al verlas me pregunté si en unos años la segregación por sexos continuaría existiendo en el mundo del deporte de élite (o aficionado), es decir, si realmente es necesario mantener dos categorías diferentes dependiendo de tener ovarios o testículos, de tener más estrógenos o más testosterona. Para un atleta, ser de sexo femenino o masculino condiciona de qué manera se ha de vivir la disciplina deportiva que practica. El rendimiento físico viene determinado, fundamentalmente, por el funcionamiento hormonal, por la composición corporal y por la mentalidad, una diferente forma de ver y hacer las cosas. ¿Es igual una deportista femenina que un deportista masculino? Obviamente no. Por Álex Pérez.
PALABRA DE KIPCHOGE. Viajamos a Kenia para entrevistar al mejor maratoniano de la historia en su campo de entrenamiento. Por Alberto Hernández. PUEDES PUEDES LEER AQUÍ LA ENTREVISTA EN LA SECCIÓN PRÉMIUM DE NUESTRA WEB.
EL JEFE. Tiene 57 años y una medalla de plata olímpica. La conquistó en Barcelona 92. Antes y después, en los Mundiales de Tokio 91 y Stuttgart 93, endulzaría su palmarés con dos preseas del mismo color. Siempre en la prueba de los 3000 metros obstáculos, que corrió quince veces por debajo de los 8:10.00 (8:03.41como mejor prestación). Resumiendo: un grande. Un grande que entrena a otros grandes. Descubrió los talentos de Eliud Kipchoge y Geoffrey Kamworor. Los perfiló. Los convirtió en colosos. Desde hace dos décadas dirige el campo de entrenamiento de Global Sports Comunication en Kaptagat, cerca de Eldoret. Hasta allí nos desplazamos para conversar. Largo. Sin prisas. Escuchar y aprender. Por Alberto Hernández.
EL ÚLTIMO KORRIKALARI. Un viaje a la comarca de Aralar, uno de los epicentros de los andarines y los korrikalaris que a finales del siglo XIX comenzaron a dibujar en el País Vasco y Navarra una de las partes más románticas y con más tradición que se encuentran detrás de las raíces españolas de las carreras de fondo que hoy conocemos. Por Miguel Calvo. PUEDES LEER EL ARTÍCULO EN LA SECCIÓN PRÉMIUM DE NUESTRA WEB.
¿QUIÉN DECÍA QUE EN MADRID NO SE PODÍA CORRER RÁPIDO? Que si 600-700 metros sobre el nivel del mar, que si cuestas y más cuestas, que si es es imposible recuperar bajando lo que se pierde subiendo… En fin, este Movistar Medio Maratón de Madrid 2021 ha desmontado muchos mitos que acompañaban al atletismo madrileño desde hace décadas. Hasta siete hombres bajando de la hora en meta para completar los 21,097 km del nuevo recorrido, los siete logrando mejor marca personal y hasta cuatro mujeres en menos de 1:09… ¡sí, aquí en Madrid! Por Dani Quintero.
