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El verano ha llegado y con él lo hacen muchos cambios en nuestros hábitos. De repente, muchas personas dan largos paseos por la orilla del mar, por un terreno irregular, sin estar acostumbrados a ejercitarse sin calzado. Comenzamos a usar las chanclas y nuestra manera de pisar cambia. Sudamos en exceso y no prestamos demasiada atención a los electrolitos... Demasiados cambios, que podrían pasarnos factura en forma de lesiones.
En el pódcast de hoy hemos querido analizar esas lesiones que podríamos sufrir en verano si no adoptamos las debidas precauciones, y para ello hemos contado con Álvaro Morán, prestigioso osteópata y experto en acupuntura y homeopatía, un sabio que trabaja en Madrid desde hace muchos años y que trata con éxito a deportistas de todos los niveles. Además, Álvaro nos ha hablado de los diferentes beneficios de las disciplinas en las que es un auténtico maestro: la osteopatía, la acupuntura y la homeopatía. Escúchale con atención. ¡Dale al play (bajo estas líneas)!
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