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PÓDCAST | Se acabaron las vacaciones: ¡Vuelve CORREDOR!

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Roberto Iniesta

Arrancamos la nueva temporada contándoos los nuevos proyectos de running de Motorpress Ibérica y hablando con nuestros expertos sobre cómo estar a tope para correr maratón cuando nos hemos descuidado un poquito durante los primeros dos meses del verano.

¿Por qué es indispensable la figura del entrenador?

¿Por qué debes tener un entrenador?

Soy Corredora

Nerea Ruano

Más allá de que nuestro rendimiento mejorará considerablemente en manos de un experto, es fundamental para ajustar cargas, controlar intensidades, prevenir lesiones y, por supuesto, hacernos entender que correr no es solo sumar kilómetros.