El suelo pélvico, a examen

El suelo pélvico, a examen

Soy Corredora

Nerea Ruano

Se tiende a generalizar que los deportes de impacto debilitan el suelo pélvico pero eso tiene muchas coletillas y excepciones. Hablamos de eso y mucho más en nuestro pódcast con Belén López Mazarías.

El valor de la constancia con Amagoia Eizaguirre

El valor de la constancia

Soy Corredora

Nerea Ruano

“Creo ciegamente en que los hábitos cambian tu vida y que las respuestas a todas las acciones que hacemos las tenemos nosotros mismos”, así de contundente se presenta Amagoia Eizaguirre, coach protagonista de nuestro pódcast de esta semana.