Embarazo y correr, ¿qué debes saber?

Las mujeres corredoras pueden seguir corriendo durante el embarazo y beneficiarse de los beneficios del ejercicio, adaptando el ritmo y siempre que no haya complicaciones

Todo lo que tienes que saber sobre cómo correr durante el embarazo y correr.
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Alysia Montaño | Kirby Lee - USA Today Sports

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