¿Cómo alargan la temporada los atletas tras un objetivo principal?

Hablamos con Jesús Montiel y Antonio Serrano, entrenadores de atletas de élite, sobre cómo continuar entrenando después de un gran objetivo como pueden ser unos Juegos Olímpicos, un Campeonato del Mundo o uno de Europa.

Hablamos con los entrenadores de Ignacio Fontes y Marta Pérez sobre cómo han entrenado estos meses tras los Juegos Olímpicos. EFE.
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Un plan de cinco semanas para bajar de 3 minutos en 1 kilómetro.

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Adrián Ben es el ochocentista español más destacado de la actualidad y, por resultados, el mejor de la historia. JAIME DE DIEGO.

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