Divide el 10K en tres partes para lograr mejor marca

Fraccionar las carreras de 10 km, tener una estrategia clara sobre qué hacer en cada fase del recorrido, es el primer paso para cruzar la meta con un crono que nos haga sonreír.

José Garay

Divide el 10K en tres partes para lograr mejor marca.
Divide el 10K en tres partes para lograr mejor marca.

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El 5K es una de las distancias más democráticas ya que todos podemos afrontarla. LEAH HETTEBERG.

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En el Zurich Maratón de Sevilla, cuya próxima edición se celebrará el 20 de febrero de 2022, cabe absolutamente cualquier tipo de corredor. JUANJO ÚBEDA

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