Calorías en los helados, cómo elegir los más saludables

Los helados naturales de frutas son una opción poco calórica para las meriendas o los postres.

Noelia Hontoria

Los helados hechos a base de frutas son muy nutritivos.
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Los helados son ideales para el verano, seas o no corredor. Foto: iStock.

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