¿Dañan tu salud las pruebas de ultrafondo?

El deporte nos puede hacer ganar hasta 6 años de vida hasta el punto en el que nos exigimos demasiado y los beneficios de longevidad empiezan a esfumarse

Redacción Corredor

La salida del Ultra Trail del Mont Blanc, una prueba mítica del ultrafondo. Foto: UTMB
La salida del Ultra Trail del Mont Blanc, una prueba mítica del ultrafondo. Foto: UTMB
Solange Pereira nos da consejos sobre el entrenamiento de velocidad. Foto: Oysho Sport.

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