Soy Corredora
Desvelamos la camiseta de la Carrera de la Mujer 2019
¡El 7 de abril la estrenarán las 17.000 participantes de la prueba de Valencia!
EL 20 de marzo se abren las inscripciones de la Carrera de la Mujer de Madrid
La prueba, que arrancó en la capital de España en 2004, tendrá lugar el 12 de mayo.
Embarazo y correr, ¿qué debes saber?
Las mujeres corredoras pueden seguir corriendo durante el embarazo y beneficiarse de los beneficios del ejercicio, adaptando el ritmo y siempre que no haya complicaciones
Menstruación y carrera: cómo correr puede ayudarte con el dolor y las molestias de la regla
Consejos para una menstruación con menos molestias y más kilómetros
¿Cuántas calorías gasta corriendo una mujer?
El gasto calórico o calorías quemadas al correr es diferente en mujeres y hombres, nosotras quemamos menos calorías en general
Saucony Xodus ISO 3
Analizamos las Saucony Xodus ISO 3
Calcetines de running para evitar los pies fríos
Los pies fríos hacen que la sensación térmica del cuerpo sea menor, por eso es tan importante equiparlos correctamente
“Intento ayudar a las personas para que sean más felices”, nos cuenta Nuria Fernández
A todos nos emocionó su retirada de la alta competición en la última San Silvestre, hoy nos cuenta feliz cómo es su día a día.
Nike Air Zoom Pegasus 35 Shield Water-Repellent
¡Qué desagradable puede llegar a ser el “chop-chop" de nuestras zapatillas caladas al correr en el típico día lluvioso!
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