Soy Corredora

Corredoras Anónimas: Ana Isabel Jiménez

Corredoras Anónimas: Ana Isabel Jiménez

Ana Isabel Jiménez

"Si él que era la persona que más me conocía pensaba que yo conseguiría disfrutar de correr lo único que me quedaba era comprobarlo", nos cuenta Ana Isabel.

El premio a la constancia y perseverancia

El premio a la constancia y perseverancia

Ángeles Barrios

"En las largas distancias, corriendo en la naturaleza, siento la inmensidad de lo que me rodea y me hace reflexionar sobre muchos aspectos de la vida", nos cuenta Ángeles Barrios, tercera clasificada en la Gobi March 2019.

Hidratos de carbono durante el ciclo menstrual

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Julia Niño

Conocer nuestro cuerpo y aprender cómo asimilamos los nutrientes en cada etapa del ciclo menstrual nos ayudará a llevar una alimentación adecuada y sentirnos mejor.