Nutrición 10 reglas para mejorar la digestión antes de una carrera o un entrenamiento importante Los mejores trucos para rendir al máximo en la competición o durante una sesión de entrenamiento importante sin que los problemas estomacales sean un problema. Yolanda Vázquez Mazariego 8 de octubre de 2020 (11:43 CET) 10 reglas para mejorar la digestión antes de una carrera o un entrenamiento importante Relacionados Relacionado Importancia de la flora intestinal en el sistema inmunológico Relacionado 4 alimentos prohibidos antes de correr