Soy Corredora

Entrada a meta en la Media Maratón de Elche de 2017

Corredoras Anónimas: Lucía Gonzálvez

Lucía Gonzálvez

"Cuando entrenas de forma específica y tienes a un profesional que te guía, se nota. Entreno lo que tiene que ser, no me paso corriendo (lo que más me solía pasar), hago entrenos de calidad, aprendo a correr, disfruto y sufro cuando toca", nos cuenta Lucía.

 4 claves para perder peso mientras entrenas

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Julia Niño

Muchas veces nos inscribimos a una carrera en un esfuerzo por imponernos un plan de entrenamiento y bajar unos gramillos de peso, pero la alimentación juega un papel igual de importante o, incluso, más.

Los mejores consejos para la Carrera de la Mujer

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Aurora Pérez

La gran atleta master, Aurora Pérez, nos da las claves para completar con éxito la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana. Tanto si es tu primera participación como si eres una corredora experimentada, ¡toma buena nota!

Corredoras Anónimas: Leticia Bautista

Corredoras Anónimas: Leticia Bautista

Leticia Bautista

"Creo que mi enamoramiento con el atletismo ha sido el mayor esfuerzo de perseverancia que he hecho en mi vida. Con cada dorsal, me fui ganando a mí y a mi pereza natural. El subidón provocado por una carrera, de verdad, no tiene precio", nos cuenta Leticia.