5 alimentos que no son tan sanos como crees

5 alimentos que no son tan sanos como crees

Soy Corredor

Llega el momento de hacer la compra de la semana y te ves en la necesidad de buscar algún capricho dulce pero saludable y eso es casi imposible. Toma buena nota de estos cinco alimentos que no son tan sanos como puedes pensar.

Salteado de pollo oriental

Salteado de pollo oriental

Julia Niño

Con unos toques de salsa de soja, jengibre y aceite de sésamo conseguirás que un simple plato de pollo y verduras de convierta en algo verdaderamente rico y sabroso.

Por qué debes comer aguacate

Por qué debes comer aguacate

Julia Niño

Y no, no es porque esté de moda o sea cool… nos aporta grandes beneficios, te damos varios motivos para consumirlo.

Beneficios del aceite de coco

Beneficios del aceite de coco

Julia Niño

El aceite de oliva virgen extra es maravilloso, sí, pero el aceite de coco también nos aporta interesantes propiedades. Te damos cuatro razones para consumirlo de vez en cuando.

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Hamburguesa de salmón y lima

Una alternativa a la clásica hamburguesa de carne, sabrosa y saludable, para grandes y pequeños, elaborada con salmón fresco. ¡Y además una gran fuente de Omega 3!