Salud
¿Cómo ayuda la fisioterapia a la fascitis plantar?
La fascitis plantar es una lesión muy común y puede provocar dolor en el pie a la hora de practicar deporte.
Cómo aliviar el dolor detrás de la rodilla después de correr
El dolor detrás de la rodilla después de correr es bastante común y puede estar ocasionado por una sobrecarga, una tendinitis o incluso un quiste de Baker.
Cómo protegerse de los radicales libres, el enemigo de los deportistas
Segregar este tipo de átomos de manera desmesurada puede traducirse después en enfermedades cardiovasculares e incluso cáncer.
Hormigueo en los pies: ¿cuáles son las causas de este síntoma?
El hormigueo en los pies es bastante habitual si practicas deporte, pero también puede ser reflejo de algún problema de salud.
¿Cuáles son las características de la pisada pronadora?
Supinador, pronador o neutro, ¿cuál es tu tipo de pisada? Conocerla te ayudará a correr mejor.
3 causas del dolor en la planta del pie si corres
El dolor en la planta del pie puede estar ocasionado por una fascitis plantar, una torcedura o una anomalía en la pisada.
¿Será el cannabis el próximo suplemento para corredores?
Por si no conoces las propiedades de los derivados legales del cannabis, te las explicamos.
¿Disminuye nuestro rendimiento por haber tenido sexo horas antes de una carrera?
Según un estudio realizado por investigadores suizos, la capacidad de recuperación se vería afectada en las dos horas posteriores al acto sexual
Por qué la microbiota es clave para el rendimiento del corredor
Somos más bacterias que humanos, 100 billones de bacterias viven en tu organismo, y tú pensabas que corrías solo… Te contamos por qué esa población bacteriana, llamada microbiota, es esencial para nuestro buen rendimiento al correr
Recibe nuestro boletín
Lo más destacado de Corredor, en tu correo electrónico