¿Se prepara igual un maratón llano que uno con muchas cuestas?

Johny Ouriaghli nos detalla las modificaciones (no tantas) que debemos introducir en nuestro entrenamiento para que la aventura de unos duros 42,195 kilómetros resulte exitosa.

Un atleta durante el EDP RnR Madrid Maratón 2019 | Sportmedia
Un atleta durante el EDP RnR Madrid Maratón 2019 | Sportmedia