Ya llevamos unos cuantos días de septiembre y, si no lo has hecho ya, es el momento de retomar los hábitos alimenticios y saludables que solemos abandonar en vacaiones.
España finaliza cuarta en el Campeonato de Europa por Equipos con las victorias de los fondistas Dani Arce (3000 obstáculos) y Thierry Ndikumwenayo (5000 metros) y de los mediofondistas Mo Katir y Esther Guerrero, ambos en 1500 metros.
En su tribuna 'Fiz. El batallitas', el jefe rememora su participación en el Sahara Marathon, carrera en la que los participantes defienden una causa justa y a menudo olvidada.
La digestión nos permite, en el transcurso de los nueve metros de recorrido que mide el tubo digestivo, deshacer los alimentos y convertirlos en nutrientes para poder ser absorbidos, desde la salida a la meta.
A menudo subestimamos los kilómetros de calentamiento y no debería ser así: juegan un papel crucial, sobre todo si tenemos ya una edad y preparamos distancias de 10 km para abajo.
En 'Dylan nunca corrió', su columna de la edición impresa de Corredor (nº 42, mayo-junio 2023) el autor rememora uno de los episodios más aleccionadores de su periplo como fondista... y no fue precisamente un triunfo.
Una nueva entrega de las reflexiones de nuestro director, campeón mundial y europeo de maratón, en su columna de la edición impresa de Corredor: Fiz. El batallitas.
Hablamos con el seleccionador de España Atletismo después de hacerse pública la lista de preseleccionados para la Copa de Europa de 10.000 metros entre los que se incluye a Ilias Fifa, que volverá a vestir la camiseta de la selección después de su sanción por dopaje.
Pocos podían imaginar, allá por 1978, en la primera edición del Maratón de Madrid, que una carrera de 42.195 kilómetros, llegaría a 2023 convertida en un símbolo de la ciudad gracias a la proyección internacional que ha tenido la prueba en los últimos años.
Este fin de semana se han celebrado los campeonatos de España de 10K (Huelva) y maratón (Zaragoza). Estas son las zapatillas usadas por todos los atletas que se subieron al pódium.
En unas declaraciones ofrecidas por el FC Barcelona, club por el que compite, la plusmarquista mundial aseguró que "este año quiero lograr mi séptima corona mundial".
Tanto la frecuencia cardiaca en reposo como su variabilidad son datos que sirven para valorar el nivel de salud cardiovascular de una persona, así como el estado de estrés y el nivel de descanso de un deportista.
Muchos de los mejores atletas españoles del momento entrenan en estos momentos fuera de sus lugares habituales de residencia. Altitud y playa, los sitios más concurridos.
Me acerco al deporte más grande del mundo con hedonismo ilimitado, para que los mejores, las mejores, me avasallen a sensaciones. Si se lo han currado mucho, perfecto, si lo consiguen con veinte minutos de faena, comiendo donuts y llevando una vida disoluta, también perfecto. No evalúo, disfruto.
Un análisis sobre el papel de las mujeres entrenadoras en el mundo del atletismo contemporáneo. Isabel Macías, Natalia Rodríguez, Diana Martín o Carla Sacramento cuentan cómo desarrollan su faceta como entrenadoras.