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¿Hay algún alimento que genere más debates que el azúcar? Probablemente no.

Azúcar, ¿dulce veneno o poderoso elixir?

Álex Pérez

Analizamos al detalle uno de los nutrientes más polémicos de nuestra dieta para que puedas sacar tus propias conclusiones sobre él. ¿Es el azúcar el enemigo público número uno o se exagera la cuestión? Que hable la ciencia.

Kipchoge, enfundado en la bandera keniana, tras haber ganado el Maratón de Berlín 2022 con nuevo récord del mundo. NN RUNNING TEAM.

Eliud Kipchoge: el mejor

Martín Fiz

La opinión de Martín Fiz sobre el dos veces campeón olímpico y plusmarquista mundial de maratón protagoniza el editorial del número 39 de Corredor.

Thierry Ndikumwenayo y Rodrigue Kwizera aspiran a seguir los pasos del gran Vénuste Niyongabo. JOSÉ LUIS BORT.

Tras los pasos de Niyongabo

Fernando Miñana

Thierry Ndikumwenayo y Rodrigue Kwizera se están haciendo un nombre en el atletismo. Viven en Castellón, pero son de Burundi, el país de Vénuste Niyongabo, el campeón olímpico de 5000 m en Atlanta 96 al que quieren emular.

La triada de la atleta femenina puede afectar a corredoras de élite y populares. SPORTMEDIA.

Tríada de la corredora

Hernán Silván

El ejercicio físico es una excelente herramienta de salud, tanto en el plano curativo como en el de la prevención. Pero todo lo que es bueno en su justa medida puede ser perjudicial en exceso. Igual pasa con los fármacos, cuando decimos de ellos: “Es bueno su uso, pero no su abuso”. La tríada de la mujer corredora puede ser un buen ejemplo del abuso y la obsesión por la actividad física.

Se puede ser un gran maratoniano sin probar la carne, que nadie te diga lo contrario.

Maratón sin carne

Álex Pérez

Cómo afrontar los 42,195 km cuando la carne no forma parte de tu dieta.

Detectar el talento va mucho más allá de ver quién llega primero o hace mejor marca. iSTOCK

La tesis del sabio

Hernán Silván

Había desarrollado una habilidad que los otros no tenían. Podía detectar talentos con tal porcentaje de acierto que no dejaba duda ni a propios ni a extraños.

Marta García es la campeona de España de 5000 metros.

El punto medio

Paula Gallego

Marta García nos cuenta cómo afronta una carrera de cinco kilómetros.

Dorando Pietri,uno de los culpables de que hoy en día estemos enamorados del maratón.

Los culpables de este infierno

Luis Arribas

Dorando Pietri, Arthur Conan Doyle, Tom Longboat o John J. Hayes: sepa qué culpa tienen estos nombres de que nos apuntemos a correr maratones una y otra vez.

Sí, claro que sí; un tren superior fuerte es fundamental para correr más y mejor. iSTOCK

El tren superior

Hernán Silván

Dos y no una son las cinturas del humano. La llamada cintura escapular, que se constituye con las articulaciones del hombro, complementa a la más popular cintura pélvica.

Las medallas de Tokio 2020

Las chapas

Luis Arribas

Airear mucho un medallero es la manera más triste de promover el amor al deporte.