“Correr te enseña a ser paciente, disciplinada, a superar los malos momentos y por encima de todo, a creer en ti. Porque correr es mucho más que solo correr", afirma Eva.
La menopausia no es una enfermedad, sino un periodo con unos cambios que pueden traer problemas susceptibles de ser atenuados con hábitos y actitudes que están en nuestra mano.
Todas las estadísticas sanitarias recientes dicen al respecto que al menos tres cuartas partes de la población de los países industrializados ha sufrido alguna vez un dolor intenso de espalda. Por esta razón algunos autores hablan de “enfermedad de nuestra civilización".
Nerea Ruano reflexiona en su columna "De mujer a mujer" sobre las diferencias entre hombres y mujeres que, lejos de ser algo negativo, enriquecen nuestra existencia.
Convivir, competir, compartir, comprender. Así es el invisible día a día de estas tres mujeres que son referencia en el atletismo nacional. Su casa está llena de medallas, dorsales de grandes competiciones, zapatillas de clavos y miles de conversaciones entre María José Pérez, Irene Sánchez-Escribano y Marta Pérez. Tres historias que se cruzaron y unieron en Madrid para llegar juntas a las citas más importantes de nuestro deporte, formar una relación que trasciende lo deportivo y superar los momentos más complicados cuando parecía que todo se desmoronaba.