Lleva casi treinta años entrenando a corredores y tuerce el gesto cuando reducen sus méritos a los impresionantes logros del eritreo Zersenay Tadese, porque desde su época como entrenador de las escuelas de la Agrupación Deportiva Marathon hasta hoy, sus pupilos, extranjeros o españoles, han cosechado infinidad de éxitos.
La alimentación es la acción de suministrar alimentos al cuerpo, de los que obtenemos los nutrientes que se transforman en materia y energía a través del metabolismo. Debemos comer para mantenernos vivos y, concretamente en nuestro caso, para poder correr con zancada ágil.
Detrás de los millones de visualizaciones en vídeos de YouTube de carreras femeninas intranscendentes a nivel deportivo se esconde un negocio del que se benefician algunos medios y blogs.
La tirada larga es el entrenamiento estrella cuando decidimos afrontar los 42.195 metros. Desde el debutante hasta el atleta de élite, todos los corredores que se enfrentan a la distancia reina del atletismo hablan (y se obsesionan) con la tirada. Aquí van algunas claves.
"Como quien no arriesga no gana, hice lo contrario de lo que dijo el entrenador, arriesgué un poco antes de tiempo y la marca salió por eso", ha explicado Mariano García.