Soy Corredora

Embarazo y correr, ¿qué debes saber?

Embarazo y correr, ¿qué debes saber?

Yolanda Vázquez Mazariego

Las mujeres corredoras pueden seguir corriendo durante el embarazo y beneficiarse de los beneficios del ejercicio, adaptando el ritmo y siempre que no haya complicaciones