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Fartlek: Un juego de velocidad forjado en oro
Gösta Holmér debió pensar que, si había que sufrir, lo mejor era divertirse. Y creó un término: fartlek. La nueva palabra mezclaba dos adjetivos del idioma finés, ‘fart’ y ‘lek’, cuya conjunción se entendía como ‘juego de velocidad’.
COMPARATIVA | Mascarillas para correr
Javi MoroUna gran parte de las marcas de deporte que usamos para correr se han reconvertido a hacer mascarillas para ayudar frente al coronavirus
Calcula tu grasa corporal con una cinta métrica
Soy CorredorEvidentemente, si realizas la medición con cinta métrica obtendrás un dato aproximado (no exacto) de tu porcentaje de grasa corporal.
COVID-19: Reflexiones de un corredor perplejo
El doctor Hernán Silván defiende el ejercicio físico como herramienta de salud y prevención frente a la COVID-19
Historia y evolución de Asics
Javi MoroOnitsuka Tiger marca la historia del nacimiento de la marca japonesa de zapatillas Asics.
Juan Muguerza, alma de corredor
Miguel CalvoUna historia que nos invita a viajar con la imaginación a aquella época en la que corredores como Juan Muguerza eran infinitos.
Bollycaos
Antonio AgredanoRecuerdo las calles de mi barrio. De pequeños jugábamos a ‘Policía y Ladrón’. Por gordo, siempre me elegían el último. Las sudaderas de color gris olímpico. Las Yumas. Los Bollycaos de antes.
¿Cómo se hacen las equivalencias de marca en atletismo?
Te enseñamos a establecer equivalencias entre las diferentes distancias del atletismo para saber la marca a la que puedes aspirar en otra prueba a la tuya.
Bizcocho de chocolate con solo dos ingredientes
No tienes harina, ni levadura, ni yogures... pero te apetece un bizcocho casero para desayunar o merendar, ¡hoy te enseñamos a hacer uno con solo dos ingredientes: chocolate y huevos!
Pan casero al microondas sin levadura
¿A quién no le apetece un poco de pan casero, rico y recién hecho? Pero puede que no todos tengáis horno en casa, y menos aún, levadura de panadería. Hoy te enseñanos a prepararlo con las mínimas herramientas e ingredientes.
Al maratón sobre dos ruedas
Emilio Martín lo ha sido todo como duatleta. Pero lejos de encontrar relajo en su extenso palmarés y reservar su voracidad para las grandes citas de su especialidad, desde hace un año tiene un nuevo reto: el maratón.
Álvaro Arbeloa: PURA PASIÓN
Entrevista en profundidad a Álvaro Arbeloa, un corredor al que le mueve la pasión. Puedes disfrutar también de la entrevista en el número 13 de la revista CORREDOR.
COMPARATIVA | Todas las zapatillas con fibra de carbono
Javi MoroTe presentamos todos los modelos que utilizan una placa de fibra de carbono, cada uno con sus particularidad.
Ultra: donde caminar no está mal visto
Hay un territorio en el que caminar no significa rendirse. Tampoco echar a perder la media de ritmo de la carrera. El atractivo ultra fondo, el paso a las distancias más allá del maratón, requiere para todo corredor una adaptación del cuerpo a esta nueva lógica.
6 cintas de correr para entrenar en casa
Javi MoroParecía que era cosa de gimnasios, pero ahora muchos necesitamos una cinta de correr en casa.
Los 5 alimentos que debes tener en tu frigorífico
No se trata de definir una alimentación para mujeres o para hombres pero está científicamente probado que ciertos alimentos han demostrado ayudarnos especialmente.
Lurbel se adapta para fabricar mascarillas
Los valencianos de Lurbel se ponen manos a la obra para ayudar ante el coronavirus
María Carbó: una entrenadora a fuego lento
Nerea RuanoConocemos la figura de María Carbó, una de las entrenadoras de referencia en el atletismo español.
Cocina para niños estos días de confinamiento
Hacer la compra y cocinar en estos días de confinamiento para familias con niños se convierte en una misión no tan sencilla.
Mantener los Juegos, aplazarlos meses, un año, dos: los pros y los contras
Analizamos los factores que se tendrán en cuenta para tomar la decisión definitiva sobre los Juegos Olímpicos de Tokio.
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