Buscar... Zona Prémium - 30 días gratis Newsletter

Entrenamiento

Planes

El entrenamiento de running

Las claves del entrenamiento de running

Martín Fiz

01/02/2019

Sentar las bases del buen entrenamiento de running es crucial si queremos rendir a tope. Aquí, las claves.

Cómo hacer las Series (Parte 2)

Cómo hacer las Series (Parte 2)

Rodrigo Gavela

01/02/2019

Aprende a saber qué ritmo llevar en cada distancia

Cómo hacer las Series (Parte 1)

Cómo hacer las Series (Parte 1)

Rodrigo Gavela

01/02/2019

Hay muchas formas de entrenar para un objetivo, y uno es hacer series

1
…
33
34
35
36
37

© 2020 Motorpress Ibérica.
Todos los derechos reservados.