velocidad
La recuperación del pulso, clave del éxito
Soy CorredorLa recuperación, que te la indicará el ritmo de tu frecuencia cardiaca, es una de las claves principales del éxito en el entrenamiento.
El éxito está en los detalles
Nerea RuanoPrincipiantes (y no tanto), repasamos con vosotros algunas de las claves para salir satisfechos de una carrera corta.
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